Långsiktigheten är viktig - det är ju inte i nästa tävling som Du ska göra Ditt livs bästa resultat. Därför erbjuder Lidingö FIG två mycket erfarna tränare med bred kompetens.
Den medicinska uppföljningen är viktig och vi har tillgång till och samarbete med Bosöns Rehab-avdelning.

MEDICINSK SERVICE
Att Du håller Dig hel och frisk är en förutsättning och en grundregel i all träning. En lämplig belastningsutveckling med bra övningsval, bra uppvärmning och nedvärmning är bra ingredienser för att slippa skador.
Skulle Du trots allt behöva hjälp med skador eller frågor, så finns Bosöns poliklinik med sjukgymnast, läkare och sköterska.
Vid akut sjukdom eller skada ska Du vända Dig till någon av nedan mottagningar;

Lidingödoktorn, Lidingö Sjukhus. Högsätravägen 2. Tel 544 814 00 (Ö.8.00-17.00) Vården i Centrum, Lejonstigen 4. T.544 811 00 (ö.9-17) Torsviks vårdcentral, Herserudsvägen 5b. För att boka tid ring 08-587 559 12 (s.k. akuttid kan ges per telefon) Stadshusdoktorn, Lejonvägen 15. T.505 540 00 (ö.8-17)Capio Cityklinik. Polishuset. T.555 503 00 (ö.8-17) Jourmottagningen finns på Stjärnvägen 2 (TVVÖ), bredvid Torsvik VC. Se även hemsida; http://vardguiden.se/templates/HealthUnit.aspx?

SOCIALT
Under studietiden vid Lidingö FIG kommer Du att träffa många nya människor, icke minst bland Dina träningskompisar. Vi har därför ett antal olika social aktiviteter under studietiden. Du kommer att under de första dagarna få träffa oss lärare och gamla elever som tar hand om Dig och skolar in Dig.
Vi har även matkvällar, bowling, filmkväll, julavslutning, korvgrillning etc. Träningsläger kommer att vi att kunna erbjuda Dig under Dina studieår. Kostnaden för detta kommer vi att hålla nere, då vi har ett bra samarbete och kocept med arrangör på plats.
Som start på Er studietid anordnar vi en Kick-off med övernattning för hela teamet.

MASSÖR/NAPRAPAT
Sedan 2004 har vi ett nära samarbete med Bosöns team. Eftersom den huvudsakliga träningen bedrivs i och kring Bosön, så känns det naturligt att samarbeta med deras medicinska team. De finns tillgängliga varje dag i veckan och det är enklare för samtliga, för att minimera skadetiden och kunna genomföra rehabträning i deras lokaler.